《村居怎么背》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、“智”非常难以用语言表达，即使讲出来也很难被人理解，因此只有经过修行证悟，才能完全明白。
3、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
4、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
5、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
6、一切担心的，都是自己各种各样的结果。有智慧的禅语20句
7、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
8、人并不只有这一生，而是有前生后世的，知道人生怎么回事，也知道我们这一生应该到哪里去。
9、玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
10、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
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