《描写幸福的诗》
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1、解除孤独只能靠相爱相知的人，其余的人则扰乱了孤独使你更感孤独。犹如一种官能，因为受到刺激而更加意识到自己的存在。
2、真性情:一面是对个性和内在精神价值的看重，另一面是对外在功利的看轻!早起，活得真性情!
3、人是软弱的，所以要觉知，让自己定下来。问题在自己处，不在别人。
4、痛苦从来活在脑袋里。我们惯性张扬不幸，怕承认已有多幸福。
5、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。
6、不懂自爱的人，自会害怕何时失去爱。
7、人若忘记悲伤，放过伤害自己的人，是最好的自我释放，这是自爱和懂得他爱的表现。
8、要求进入别人的国度，可以是一种暴力。为所爱保留空间，便是为关系留有余地。
9、人应该在自己身上拥有快乐的源泉，它本来就存在于每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。这就是你的心灵。
10、要自疗，必须先管理好自己的贪欲，打开心胸体谅别人，学习抽离关系，保留正能量，避免依赖，也别背负别人的生命，才能储备自爱和他爱的条件。
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