《自京赴奉先县全诗拼音》
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1、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
2、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
3、佛教不是发明因缘果报，佛教是尊重因缘果报，改良因缘果报。关于因缘的禅语20句(九)
4、烦恼不是随时都会生起来的。
5、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
6、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
7、佛教将断除烦恼的方法叫做修行。
8、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、存在就是希望，自杀不能解决问题的，这个是有智慧看这个世间。
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