《杨万里长寿》
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1、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
2、读书为身上之用，而人以为纸上之用。做官乃造福之地，而人以为享福之地。壮年正勤学之日，而人以为养安之日。
3、切断过去，埋葬死去的昨天;切断那些会把傻子引上死亡之路的昨天;明天的重担，加上昨天的重担，就回成为今天的障碍，要把未来象过去一样紧紧的关在门外;未来就在于今天;没有明天这个东西，准备养成一个好习惯，生活在“完全独立的今天”里。
4、不喜欢自己的人，表现的症状之一便是自我挑剔。
5、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
6、舍弃是一种选择，更是一种睿智。得到是一种收获，也是一种明智的放弃，它驱散了乌云，清扫了思绪，它让你不盲从、不迷失、不狭隘。当你能够睿智而坦然得放弃的时候，你的生命就得到了升华，你的灵魂也将得到重生。
7、关心他人与其他人际关系的原则是一样的，必须出于真诚.不仅付出关心的人应该这样,接受关心的人也应当如此。
8、人若是心灵成熟，或心智继续成长，就能与人讨论任何事情而不致引人生厌。
9、朝着一定目标走去是“志”,一鼓作气中途绝不停止是“气”,两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
10、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。
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