《陆游素饭解释》
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1、平凡的生活，不经意地来去，去面对复杂，去保持欢喜。做人一定要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。
2、人生，总是那么匆匆的，经过了忍耐，看到了痛苦，明白了幸福，当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。
3、人要活在当下！不要刻意的模仿别人，凡事都是讲究因人而异的。人生风华已过，不禁由心感慨，时光易逝！心中曾抑郁万千，堆积成山，如今又何曾欢喜窃喜？似乐非喜。何以解忧？
4、生命匆匆，不必委曲求全，人生很多事情是不能等待着，也是不能犹豫和错过的，不要坐等，不要错过，更不要辜负了韶光，瞬间的时光会为我们种下遗憾，种下忧伤，种下孤独寂寞的悲伤，留下无名的苦涩和酸楚。
5、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。生活的乐趣，只有简单的心才能充分体会。爱情不能用物质衡量，友情不能用功利衡量，身价不能用身份衡量，生命不能用寿命衡量，幸福不能用财富衡量，快乐不能用娱乐衡量。
6、你要记住时光越老，人心就会越淡。生命里，有形的占有越多，无形的就失去越多。让我们做一个简单而善良的人，许时光一份静好，在是非恩怨、百味人情中，守住一颗宁静的心，轻挽一袭流年的温暖色彩，在风起、雨落的季节里静待花开。
7、付出，就是最大的收获。人的一生真的很不容易，总有这样那样的事情发生，不管你愿意不愿意，该发生的总要发生，不过不管发生怎样的事，都要坚强面对，当你失去一样东西以后，你就会得到另一样东西，没有失去，就没有得到，有失就有得。
8、有时一切顺利，有时处处碰壁，可是不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然地面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会有失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
9、懂得宽容，人生的路才会越走越宽。你要知道，人生并没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈。不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。
10、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落、大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。
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