《不是留恋之家 古文》
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1、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
2、向困难挑战，其实是向自己挑战。
3、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
4、要清楚地看见我们的心，要时时刻刻带着觉性来观照自心。
5、其它像做功德、布施或持戒这些也都和涅槃一样，都不是为了求死后可以生天的。有那种想法的人并没有真正了解佛法，也没有圣眼及圣耳，那些都只是他个人的假设和想法而已。
6、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
7、洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动，坐到像石头一样，所以他们不能看见自心，不能看见念头生起。
8、不必要的言语，不随便开启;
9、假若我们这样不断地观想，我们的心就会清净与柔和。这是个人生命中幸福、发展与繁荣以及人类社会中共同工作与生活的美丽诗篇。
10、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
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