（413—458）南朝宋庐江灊人，字仲弘。何尚之子。州辟议曹从事，举秀才。文帝元嘉中，位太子中庶子。后迁南东海太守。太子劭杀文帝自立，以偃为侍中，掌诏诰。孝武帝时，转吏部尚书。好谈玄，注《庄子·逍遥篇》。谥靖。
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一穷玄关，非高非下，正在当中。得真师指点，方知此穷，不居南北，不属西东。默默内观，绵绵静守，道满虚无浩气冲。难言说，一星儿消息，天地根宗。先须握定雌雄。天癸生时鼓巽风。把铅炉封固，飞神海底，中抽坎画，去补离宫。进火退符，流珠复位，十转回轮一气通。灵胎结，待功成行满，独步瑶空。
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