《忘忧是什么意思》
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1、心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
2、三、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑;心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静;舍之奢靡，但享温馨;失之无忧，得之快乐，此谓生活。
3、汲井漱寒齿，清心拂尘服。闲持贝叶书，步出东斋读。 ——柳宗元《晨诣班超师院读禅经》
4、心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。
5、看见那一碗碗金黄色的油亮的圆圆的米粒儿，没等吃就闻到一股股饭香。每吃一口就觉得满嘴里甜甜的。一吸气更觉得甜丝丝的。
6、四、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满;若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
7、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
8、法法令者治之具，而非制治清浊之源也。
9、人心本无染，心静自然清。
10、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
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