《馋什么欲滴》
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1、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
2、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
3、人并不只有这一生,而是有前生后世的,知道人生怎么回事,也知道我们这一生应该到哪里去。
4、信心坚固自然会精进修行,不造一切恶业因缘。
5、不要认为修行就是枯坐蒲团、不吃人间烟火。
6、什么是苦圣谛呢?生是苦,老是苦,死是苦,愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦,与所讨厌的在一起是苦,与所喜爱的分开、别离是苦,不能实现追求、愿望是苦。
7、将心放在行走发生的动作本身,就是正念;清楚地了知行走,就是正知。
8、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
9、保持对佛法的学习与实践,克服惰性,需思维无常。
10、什么叫做散播慈爱呢?就是学会祝福他人,祝愿他人开心、快乐。
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