《怎么缓解紧张》
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1、人活的是一种心情，穷富也好，得失也好，成败也好，都如云烟，风吹即散，人生，是不断收获与放弃的过程，要得之坦然，失之淡然，成不骄，败不馁，不仰望别人的辉煌，不眼羡别人光芒，把握真实的自己，活出自己的本色，听自己内心的感受，只要心是踏实的，日子就是快乐的，生活就是真实的。
2、
3、要想成功，必须具备的条件就是，用你的欲望提升自己的热忱，用你的毅力磨平高山，同时还要相信自己一定会成功。
4、这世上，不管你怎么活，都有人说长道短，不管你怎么做，都有人指手画脚。不管你做得多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。没有不被评说的事，也没有不被议论的人。既然难调众口，不如怎么开心，怎么活。
5、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
6、你得好对别人来说，就像是一颗糖，吃了就沒有了。你的坏对别人来说，就像是一道疤，留下了就永远存在。这就是人性。
7、有些事，你真别看清，看清，心痛;有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。
8、当我们还买不起幸福的时候，我们绝不应该走得离橱窗太近，盯着幸福出神。
9、在不开心的时候，不要玩手机，去跑跑步，去吃东西，去逛街，总之你要动起来，持续地坐在同一个地方低着头，会想哭，会想打瞌睡，会做不好的梦。
10、生病的时候关心的人很多，能给你买药带你去看病的人有吗?
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