《陆游食粥诗 健康网》
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1、切莫小瞧了一分钟，小瞧一分钟的人也会为了一分钟而着急。
2、人们绝大部分的忧虑都和家庭事务及金钱有关。
3、你要有一个对自己的计划，最起码要知道你未来的三年内要干什么，如果你不知道这个问题的答案，就意味着你的生活失去了目标。
4、正常人只要懂得如何思考，都会建立并强化自己的意志力，从而发挥长处改正弱点，抛去所有阻碍自己的东西。
5、有时候为了未来活得更好，我们需要放弃眼前的一些享乐，甚至需要在一段时间内过孤独的、苦行僧一样的生活。
6、当我们为自己树立目标时，首先要思考一下这个目标是否切合实际。设立一个永远达不到的目标是愚蠢的，但同时我们也要勇于向自己提出挑战，做一些需要花大力气才能完成的事，不断用更高的目标来激发自己的潜力。只有这样，我们才会不断进步，我们才会突破局限，我们生命的地平线才会越来越广阔。
7、如果一个人能利用好这样的片段时间，那他就能更好地把握整块儿整块儿的时间了，越是短暂的时间就越容易流逝，也越难以挽回，因此，哪怕一分一秒的时间都要有意义地度过。
8、良好的心态会带动我们追寻充实幸福的人生，每个人都在寻找幸福的人生，而真正的幸福是心灵开出的花，其过程就是一种积极的人生态度。
9、忧虑会腐蚀你的青春，是女人容貌的最大克星，拥有一份好心情就是最好的天然化妆品。
10、忧虑就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的水，通常会使人神经失常以至自杀。
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